トップページ
寿老園老人ホームについて
ロゴマークについて
ご利用をお考えの方
求人情報
パンフレット
アクセス
社会福祉法人 寿老園老人ホーム
お知らせ
≪あけぼのデイ≫ヨガ教室
残暑
の厳しい今日この頃、いかがお過ごしでしょうか??
水分
と
塩分
補給
を欠かさず乗り切っていきましょう!!
あけぼの寿老園デイサービスセンター
では
8/19
ヨガ
教室
を行いました
☆
この日は職員も
ヨガ講師
になりきり、
いつもとは違う装いで行いました!!
まずは
ヨガ
とは何ぞや
!?
という方も多いため、
ヨガ
の説明を行い、、、
次はいよいよ
実践
です!
呼吸法
や
瞑想
から始まり・・・
しっかりと
体を伸ばして
いきます
!
最後は
難しいポーズ
にもチャレンジしました
!!
心も体も
リフレッシュできる楽しい時間
が過ごせました
♪♪
アーカイブ
2024年01月のお知らせ
2023年11月のお知らせ
2023年07月のお知らせ
2023年06月のお知らせ
2023年02月のお知らせ
2023年01月のお知らせ
2022年12月のお知らせ
2022年11月のお知らせ
2022年10月のお知らせ
2022年09月のお知らせ
2022年08月のお知らせ
2022年07月のお知らせ